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アップし忘れてた昨晩は 鮭とピーマンのみそ炒め でした https://www.orangepage.net/…

校外学習で長男くんのお弁当少し上達した ミニトマトとブロッコリ入れとけばなんとかなる 0 0

ナスとブロッコリーの豚肉味噌炒め https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/18…

ﾓﾐﾔｹﾞ‎⊂( ᴖ ̫ᴖ )⊃ 0 0

中体連も終わり！長女ちゃん3年間頑張りました💮 長男君と作った生チョコタルト🍫…

今晩は牛肉キムチ鍋参考： https://www.livic.co.jp/recipe/20171103_ht…

きのこの和風パスタ参考: https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/145002…

今日は茄子と豚肉のさっぱりポン酢炒め　https://oceans-nadia.com/user/44604/…

えびマカロニグラタンとコンソメスープ参考　https://cookpad.com/recipe/3687503…

今日は長男くんが遠足なのでお弁当を作った彩りゼロのお父さん弁当。。。 勉強しないとなぁ 0 0